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8 zapatillas y botas de senderismo cómodas, bonitas y económicas
Si eres de las que le encanta ponerse las zapatillas y salir a patearse la montaña, atenta.
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Aunque este verano con las temperaturas tan altas y las constantes olas de calor lo de hacer rutas de senderismo se nos ha complicado un poco (aunque hemos seguido saliendo equipadas con litros de crema solar, gorros y mucha agua), lo cierto es que el otoño está al caer y con él la vuelta de los domingos de ruta, bocadillos y amigos. Ya no es solo el hecho de que andar puede ayudarnos a perder peso, sobre todo en paseos tan exigentes como por la montaña, sino que nos permite disfrutar de la naturaleza. Vamos, un dos por uno que es un auténtico planazo.
Pero como en todo deporte, es imprescindible tener la equipación adecuada para no lesionarnos (porque sí, podemos lesionarnos paseando). Lo cual en el caso del senderismo o del trekking, aunque la ropa y la mochila también sean importantes, se traduce principalmente en llevar unas buenas zapatillas. Aunque esto trae consigo la gran pregunta: ¿cómo elijo bien mis zapatillas?
Características a tener en cuenta para comprar unas zapatillas o botas de senderismo
Según los expertos, este tipo de calzado tiene que tener más o menos las características que tienen las zapatillas de trail running: una buena amortiguación, buena transpirabilidad y flexibilidad, comodidad, resistencia, buena adherencia, impermeabilidad por si llueve, tracción, etc. ¿La razón? Tienen que adaptarse a la montaña y a todos sus accidentes geográficos, permitiéndonos así andar por todo tipo de rocas y piedras sea cual sea la condición meteorológica del momento.
En cuanto a diferencias entre bota y zapatillas, la principal es la altura de estas. Mientras que las zapatillas de senderismo debajo del talón, como las normales, las botas siempre lo cubren. Ahí ya es cuestión de gustos y del uso que le vayamos a dar.
Las 8 mejores zapatillas y botas de senderismo
Columbia Columbia Redmond III
Estas botas Columbia son las más vendidas de Amazon en su categoría y tienen más de 300 valoraciones positivas. Están confeccionadas en cuero y disponibles en ocho colores diferentes.
Estas zapatillas de CMP tienen el clásico diseño de zapatillas de trekking pero el toque de color en cordones, suela y laterales le da un aire más moderno. Los usuarios destacan sobre todo su comodidad.
La combinación de colores de rosa y azul nos ha parecido lo más para llevar en nuestras escapadas a la montaña. Unas zapatillas impermeables con una suela de goma EVA pensada para agarrar al máximo.
Berghaus Berghaus Exped Trek 2 Tech
Si queremos un diseño resistente, con mucha amortiguación y cómodas, estas botas de senderimo de Berghaus son una buena idea. ¿Su punto fuerte? Tienen unos tacos en la suela que te ayuda a estabilizarte en terrenos complicados.
Estas zapatillas tienen unos diseños y colores que seguramente no sean aptos para todas, pero lo cierto es que su precio y sus más de 450 valoraciones positivas abalan su calidad.
Si quieres algo más técnico estas zapatillas de Mammut no solo tienen un diseño de lo más bonito y rompedor, sino que su calidad técnica es envidiable. Unas zapatillas pensadas para cualquier actividad: montañismo, trekking, senderismo, etc.
MILLET Millet Hike UP W
Otra de las marcas especializadas en deportes de montaña es la francesa Millet. Este modelo es muy flexible y transpirable. Además, cuenta con una suela externa técnica con gran adherencia.
adidas Adidas Terrex Eastrail GTX W
Las marcas más comerciales como Adidas también se animan a hacer zapatillas de senderismo, como estas Terrex Eastrail GTX W, disponibles en tres colores diferentes. Un modelo impermeable pensado para la montaña.
Lucía Gavela es redactora digital y community manager de Women’s Health. Divide su tiempo entre escribir, hacer scroll en TikTok e Instagram para enterarse de lo que está pasando en redes y probar todo tipo de deportes. Tan pronto va a un rocódromo a hacer escalada como a su estudio favorito de pole dance, se escapa a la costa a hacer surf o entrena en el gimnasio de su barrio. Nada se le resiste.
Se graduó en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y desde entonces no ha parado de colaborar con diferentes revistas digitales como InStyle, Trendencias o Marie Claire escribiendo sobre lifestyle, moda, belleza, deporte o viajes. Desde hace un año forma parte del equipo de Women’s Health.
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